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Betriebliche Gesundheitsförderung - 1 Tag voller Tipps und Tricks
Unser Gesundheitstag bot interaktive Workshops zu Aktivität, Ernährung und Stressmanagement, praktische Übungen für verbesserte Beweglichkeit und Stärke sowie effektive Strategien zur Schmerzlinderung, um ein gesünderes Arbeitsumfeld zu fördern.
03.25.2024 15:11 - Kommentar(e)
Podcastfolge: Mentale Resilienz und Schmerzmanagement
In der neuesten Podcast-Episode gibt Lucas zusammen mit Experte Volker Wefers tiefgreifende Einblicke in mentale Resilienz, effektive Schmerztherapie und Erfolgsgeschichten
03.23.2024 16:33 - Kommentar(e)
Bullshit Mythos #3: "Ruhe ist das Beste bei Schmerzen"
Realität: Moderne Medizin zeigt, dass bewusste Bewegung oft effektiver ist als komplette Ruhe.
03.23.2024 16:30 - Kommentar(e)
Podcastfolge: zu Gast bei einem Experten
Lucas erörterte in Felix Städeles Podcast tiefgründig seine Erfahrungen mit "Homegym - Builders" und die Entwicklung des Unternehmens sowie von Built to Peak
03.23.2024 16:27 - Kommentar(e)
Bullshit Mythos #2 "Schmerzmittel sind die einzige Lösung"
Entdecke Alternativen zu Schmerzmitteln, die deinen Körper und Geist heilen, nicht nur die Schmerzen maskieren.
02.27.2024 14:57 - Kommentar(e)
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